실제, 취업포털 잡코리아(www.jobkorea.co.kr)가 남녀 직장인 853명을 대상으로 ‘자기계발 스트레스 현황’에 대해 조사한 결과, 설문에 참여한 직장인 중 무려 88.2%가 현재 자기계발에 대한 스트레스를 받고 있다고 응답했다.
하지만, 현재 자기계발을 하고 있다는 직장인들은 이에 못 미치는 57.9%로 집계됐으며, 자기계발을 하지 않고 있는 직장인은 42.1%로 나타났다.
한편, 현재 자기계발을 하고 있는 직장인들을(494명) 대상으로 자기계발을 하고 있는 이유에 대한 물은 결과, 더 나은 직장으로 이직을 하기 위해서란 응답이 45.5%로 가장 많았다.
다음으로 △현 직장에서 연봉인상이나 승진을 위해 23.3% △직장 내 자꾸만 뒤처지는 기분이 들어서 15.0% 등의 순으로 조사됐다.
이 외에 소수의견으로 △당장 주어진 업무 수행을 위해서 어쩔 수 없이(4.9%)하거나 △남들이 하니깐 나도 해야겠다는 막연한 두려움 때문(2.6%)에 자기계발을 하고 있다는 직장인들도 있었다.
직장인들이 자기계발을 위해 투자하고 있는 항목(*복수응답)으로는 영어회화가 응답률52.0%로 가장 많았으며, 다음으로 △업무 관련분야 전문서 독서 32.6% △체력관리 29.4% △업무관련 학원 수강 및 자격증 준비 26.9% △컴퓨터 활용 능력 관련 26.7% △토익/토플/텝스 등 24.7% △기타 외국어(영어제외) 20.4% △업무 외 자격증 준비 16.8% △이미지 메이킹(화술능력 등) 13.4% △대학원진학 11.9% 등의 순으로 집계됐다
자기계발을 위해 활용하는 시간대로는 퇴근 후를 활용한다는 응답이 69.6%로 가장 많아 ‘저녁형 인간’이 가장 많았으며, 다음으로 △주말 19.8% △출근 전 6.1% △점심시간 4.5% 등의 순으로 나타났다.
자기계발에 투자하는 하루 평균 시간으로는 1~2시간 정도가 43.7%로 가장 많았으며, 다음으로 △1시간 미만 33.6% △2~3시간 16.8% △3시간 5.9% 순으로 조사됐다.
한편, 직장인들이 자기계발을 위해 한달 평균 투자하는 비용으로는 5만원 이상~10만원 미만이 37.0%로 가장 많았으며, 다음으로 10만원 이상~20만원 미만도35.8%로 비교적 많았다.
이 외에 △5만원 미만 11.5% △20만원 이상~30만원 미만 9.7% △30만원 이상~50만원 미만 4.0% 등의 순으로 집계됐다.
자기계발을 위한 활동 중 가장 큰 애로사항으로는 과중한 업무량에 따른 시간부족이라고 지적한 직장인이 41.7%로 가장 많았으며, 다음으로 자신의 의지 부족 및 게으름을 지적한 의견도 21.9%로 많았다. 이 외에 소수의견으로는 △정시 퇴근으로 인한 직장 상사의 눈치(11.9%) △경제적 비용문제(11.5%) △효율적인 경력관리 방법에 대한 지식부족(6.7%) △개인적인 약속 등으로 인한 시간부족(5.3%) 등이 있었다.
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