정두진 저자의 ‘치매 예방 길’ 출간
정두진 저자의 ‘치매 예방 길’ 출간
  • 오은정 기자
  • 승인 2019.02.13 18:57
  • 댓글 0
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고령화 사회, 두려워지고 있는 질병 치매 예방의 방법 설명

정두진 저자의 ‘치매 예방 길’이 출판했다.

국내 치매환자가 72만명. 65세 이상 인구 10명 중 한 명은 치매환자인 셈인 현대 사회에 더해 본격적인 고령화로 접어드는 한국 사회에 치매는 더욱 심각한 사회문제가 되고 있다.

이에 예방에 대한 관심이 급증하고 있으며 저자는 장수와 부귀를 상징하는 동물 거북이에 빗대어 치매 예방을 설명한다.

의학적으로 우리 인간의 뇌신경이 가장 많이 할당하고 있는 영역 중 하나가 바로 턱과 입, 그리고 손으로 말을 하루 종일 할 수는 없으니, 결국 치매예방 훈련이라면 손을 통해 뇌를 발달시키는 것이 가장 바람직해 보인다는 것이 저자의 주장이다.

날마다 열 손가락을 100번씩 폈다 오므렸다 하고 글자를 100자씩만 쓰면 뇌세포의 퇴화가 지연도며 만물에 호기심을 가지고 노년의 취미생활로 다양한 거북이 그림도 그려보시고, 강력한 치매 예방의 효과도 보는 그야말로 일석이조의 취미가 될 것이라 저자는 강조한다.

 


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