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온도차가 심하게 바뀌는 계절이 다가오면 나타나는 질환이라면 비염과 알레르기 질환이 대표적일 것이다. 그런데 호흡기와 연관된 질환 외에 온도의 급변하는 양상이 정신적인 영역에도 영향을 준다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 조울증이라고 불리는 병은 감정의 변화정도가 너무 커서 자기 스스로 극단적 감정변화를 조절하지 못하는 상태에 이르는 상태로써 이 질환 역시 온도차가 급변하는 시기에 자주 나타난다고 볼 수 있다. 유감스럽게도 조울증이 기온이 급변하는 시기에 자주 나타나기는 하지만 이 시기가 인간의 감정에 어떤 영향을 끼치는가에 대해선 아직 충분한 연구가 되어 있지 못하다. 따라서 조울증과 같은 감정의 극한 변화상태를 예측하거나 예방하는 것은 상당히 어려운 일이며 그것을 치료하는 것 역시도 쉽지 않은게 사실이다. 그럼 조울증이라는 감정의 변화는 왜 나타나게 되는 것일까? 일단 수많은 연구를 통해보면 조울증은 초기 우울증의 상태에서 출발하였다가 그 감정이 조절되지 못하고 극한 상황에 이르게 되었을 때 조증의 상태로 변하는 것으로 알려져 있다. 즉, 조울증을 조절하기 위해선 초기 우울증의 상태부터 조절이 들어가야하며 조증의 상태로 진행이 되었을때는 그것을 조절하는데 상당한 시간이 소모가 됨을 의미한다. 강남하체비만 생생한의원 이성준 한의사는 조증은 한의학적으로 조(躁)라는 글자를 사용하는데 이 글자는 발 족(足)의 부수를 사용한 글자로서 다리를 이용해 안절부절 못하는 모습을 형상화한 글자이다. 다시말해 한의학에서는 조증의 상태에 이른 모습을 유추하건데 이런 감정상태에 이르게 된 사람들은 하체를 극도로 많이 움직이는 모습을 보이므로 이런 상태가 나타나는 원인을 하체에서 출발하는 것으로 고려한다. 조증이 생기는 사람들은 왜 하체를 움직이는 패턴의 모습을 보이게 되는 것일까? 이성준 한의사는 한의학에서는 인간에게 있어서 공포, 두려움의 감정의 표현이 하체에서 출발하는 것으로 본다. 예를 들어 전쟁에 임하는 병사의 모습을 보건데 ‘전쟁이다’라고 이야기를 하게 되면 대부분 하체에 힘을 잔뜩 주고 덜덜덜 떠는 모습을 보이거나 아니면 하체에 힘이 빠져 주저않게 되는 모습을 보이는 형태로 나타난다. 이런 모습속에서 인간이 가지는 공포와 두려움은 하체에서 출발하는 것으로 보고 있으며 특히 하체중에서 생식기의 변화되는 모습을 통해 인간이 가지는 공포의 모습이 노출되는 것으로 생각한다. 따라서 조증에 쉽게 노출되는 사람일수록 하체가 매우 약하며, 이와 더불어 생식기능역시 많이 떨어져있음을 알수 있다. 스스로의 감정을 조절하지 못하는 이유는 모든 행동의 중심이 되어야할 하체가 튼튼하지 못하기 때문이며, 안절부절 못하며 자기 스스로의 감정을 조절하지 못한다는 의미는 곧 하체가 많이 약해져있음을 의미한다. 또한 하체의 약함은 생식기능의 저하를 야기하여 스스로의 성적인 조절능력이 약화됨에 따라 자기 정체성이 사라지게 되어 감정조절을 제대로 하지 못하는 상태에 이르게 된다. 조울증을 예방하거나 치료하기 위해서 가장 중요시 되는 것은 하체와 생식기를 강화시키는 것이 핵심이라 할 수 있다. 하체와 생식기능의 강화는 엄지발가락에서 시작된다. 엄지발가락은 몸의 전체적인 균형과 무게를 지탱하는 지지행위의 가장 큰 기준이 되는 곳으로써 하반신의 가장 큰 주축이 되는 곳이다. 따라서 조울증에 노출된 사람들은 이 부위가 매우 약해져 있으므로 매일 엄지발가락을 돌리거나 문질러 줌으로써 발가락을 강화할수 있게 노력해야한다. 무릎꿇기를 하면서 엄지발가락이 체중을 지탱할수 있도록 하는 자세를 자주 유지하고 기마자세나 11자로 서서 엄지발가락에 체중을 지탱하도록 하는 운동을 자주 시행해야 한다. 그렇게 함으로써 하체를 강화하고 생식기를 튼튼하게 하면 인체의 중심이 바로 서게 되므로 조울증을 예방하는 하나의 중요한 틀을 만들 수 있게 된다. 강남비만클리닉 생생한의원 이성준한의사는 인간의 감정은 모두 몸에서 출발한다는 것이 한의학이 가지는 심신일체의 사상이다. 스스로의 정신이 나약해져 있다는 것은 곧 몸의 특정부위가 약해져있음을 의미하는 것이므로 항상 몸을 건강하게 만들어서 정신이 바로 잡을수 있도록 노력하는 것이 중요하다 할 수 있을 것이다. 생생 홈페이지를 통해 30여 종류의 다양한 자가검진이 가능하고, 상담게시판을 통해서 자세한 원인.증상.치유법 건강상담, 진료예약, 전문의 1:1 전화상담(02-588-7547)이 가능하다. 도움말 : 복치의학회 부회장, 강남하체비만 생생한의원(www.sang21.com) 이성준한의사

의료·건강 | 임선혜 기자 | 2012-06-29 10:17

올해로 7회를 맞이하는 ‘쿨가이 선발대회’ 본선무대가 지난 28일 홍은동그랜드 힐튼 호텔에서 성황리에 개최됐다.이번 선발대회는 약 1,200여명의 지원으로 ‘48대 1’이라는 역대 최고 경쟁률을 뚫고 선정된 최종 본선 진출자 25인의 멋진 무대로 꾸며졌으며, 본선대회 마지막 순서로 각 부문 수상자가 발표됐다. 이번 대회 대상인 랩시리즈 쿨가이 상은 참가자 ‘김은수’가 차지했으며, 데상트 스포티가이 상, 리바이스 핫가이상을 비롯한 총 5개 부문 본상과 3개 부문의 특별상 수상자가 최종 결정됐다. 뿐만 아니라, 연예인을 대상으로 진행하는 시상식도 함께 진행했다. 명예 쿨가이 상에는 개그맨 윤형빈, 베스트 커버모델 상에는 그룹 2PM 우영, 바이탈 우먼 상에는 배우 최여진이 선정됐으며, 최근 신곡 ‘2HOT’으로 인기몰이 중인 가수 G.NA도 축하 공연을 위해 본선 무대에 참석해 자리를 빛냈다.한편, 제 7회 쿨가이 선발대회의 심사위원으로는 개그맨 이승윤, 작곡가 방시혁, 장광효 디자이너, 사진작가 권영호, 트레이너 한동길, 백승관 맨즈헬스 편집장 등이 참석해 눈길을 끌었으며, 쿨가이 최종 25인은 직접 준비한 파워풀한 군무와 언더웨어 쇼, 뮤지컬 무대 등 다채로운 볼거리를 선보여 관객들로부터 큰 환호를 받았다.쿨가이 선발대회 담당자 권기만 국장은 “역대 가장 높은 경쟁률을 기록한 이번 쿨가이 선발대회를 통해 대회의 양적, 질적인 측면 모두에서 발전 가능성을 확인할 수 있었다”며, “성공적인 올해 대회를 발판 삼아 대한민국을 넘어 아시아를 대표하는 세계적인 대회로 성장시켜 나갈 계획”이라고 소감을 밝혔다.

연예 | 임종태 기자 | 2012-06-29 10:06

신예걸그룹 헬로비너스가 새로운 '대첩스타'로 등극했다.29일 한 온라인 게시판에는 지난 18일 국군방송 위문열차 출연 차 가평에 위치한 한 군부대를 방문한 헬로비너스의 공연영상이 게재되었다.영상 속에는 헬로비너스의 데뷔곡 '비너스' 무대에 맞춰 폭발적인 반응을 보이고 있는 장병들의 모습이 담겨 있으며, 장병들은 노래 후렴구를 함께 열창하는 것은 물론, 시종일관 사자후에 가까운 환호성을 지르며 공연이 끝난 뒤에도 앵콜을 외치는 등 열광적인 모습을 보여주고 있다.특히, 이 영상은 '헬로비너스 가평대첩'으로 불리며 온라인을 뜨겁게 달구고 있는 가운데 '소녀시대 한양대첩', '씨스타 평택대첩'에 이은 새로운 '대첩시리즈'로 떠오르며 역사에 남을 영상으로 손꼽히고 있다.'대첩시리즈'는 관객들의 열광적인 반응을 '대첩'에 비유하여 만들어진 것으로, 헬로비너스는 데뷔 2달 만에 벌써부터 대첩스타 반열에 오르며 최고의 인기를 입증하고 있다.영상을 접한 네티즌들은 "또 하나의 대첩레전드 탄생", "헬로비너스 인기 놀랍네", "선배걸그룹이 부럽지 않은 인기", "新여신군통령 헬로비너스 대박" 등 놀라운 반응을 보이고 있다.한편 헬로비너스는 오는 7월초 싱글앨범을 발매하고 새로운 모습을 선보일 계획이다.

스타 | 임종태 기자 | 2012-06-29 09:54

29일 중고차 전문 사이트 카피알(http://www.carpr.co.kr)은 올 상반기 중고차 거래량이 가장 많았던 베스트 모델 10종을 선정, 두 달간 정상 시세가 보다 최대 190만원 이상 저렴하게 판매하는 특별 중고차 할인전을 실시한다고 밝혔다. 연초부터 이어진 경기불황과 고유가 속에서 신차 내수시장은 주춤한 가운데, 중고차 시장은 전년보다 더욱 활발하게 매매가 활성화 되고 있다. 빨라진 차량 교체주기와, 급변하는 소비자 트렌드 속에서 값비싼 신차 대신 적은 예산으로 차량 구입 및 교체를 할 수 있는 중고차들이 갈수록 인기를 얻고 있다. 특히, 신차 출시 등으로 인해 추가적인 시세 감가가 있는 구형 모델들의 선전이 돋보 인다. 2012년 상반기 히트 중고차 베스트10 모델은 거래량이 많은 순서대로 그랜저TG, 아반떼(HD/MD), 쏘나타(NF/YF), 싼타페CM, 투싼ix, 뉴모닝, 뉴스포티지, 뉴SM5, 뉴코란도, 마티즈가 선택됐다. 특히 올 상반기는 싼타페CM을 비롯한 SUV 중고차가 4종이나 포함되어 있는데, 고유가 부담 속 에 높아진 디젤 SUV 차량 선호도, 신형 싼타페DM 출시, 여가시간 증대로 인해 활동성 높은 SUV 차량의 인기가 복합적으로 작용했음을 짐작할 수 있다. 작년에 이어 올해도 여전히 중고차 거래량 1위를 유지하고 있는 그랜저TG는 차량 가격대비 성능이 좋아 소비자들로부터 최고의 만족을 받으며 차체가 큰 중·대형차를 선호하는 국내 소비자들의 변함없는 사랑을 받고 있다. 국민차 시리즈 아반떼HD 역시 1000만원대 이하로 시세가 감가되면서 젊은 드라이버들에게 인기며, 신형 아반떼MD 1500~1700만원대로 여전히 잔존가치는 높은 편이지만 매물량이 점점 증가하며 빠르게 세대교체를 이뤄가고 있다. 1000~1400만원대 쏘나타NF는 동급 중형차 중에서 공급 매물량이 많아 선택의 폭이 넓어지면서 K5, 토스카, 말리부, SM5 등에 비해 중고차 거래량이 많은 편이며, 신형 쏘나타 YF도 같은 이유로 중형급 신차들 중 가장 활발하게 매매된다. 현재 상반기 베스트10 중고차 할인전에서 가장 큰 폭의 할인율을 보이는 차량은 정상시세가 2290만원선인 쏘나타YF로 무려 191만원이 할인된 2099만원에 판매중이다. 이밖에 신형 아반떼MD와 그랜저TG 더 럭셔리가 정상 시세가보다 각각 130만원 저렴한 1590만원과 2450만원에, 뉴스포티지는 시세가 보다 100만원 저렴한 1420만원에 거래되는 등 100만원 이상 큰 폭으로 할인된다. 카피알 마케팅 담당자는 "작년말 대비 카피알을 통한 중고차 거래 및 매매문의만해도 평균 15%이상 증가하면서 쏟아지는 신차급 중고차들과 세대 체하는 구형 중고차들의 거래가 모두 활발하게 이뤄지고 있다."고 말했다. 또 "증가한 중고차 거래량만큼 소비자들이 선호하는 1000만원대 혹은 그 미만의 중고차 시세가 강세를 보이고 있는데, 이번 할인전을 이용하면 평균 50~70만원, 최대 190만원 이상 저렴하게 구매할 수 있다."고 말했다.

자동차 | 안성호 기자 | 2012-06-29 09:49

뷰티 칼럼 쇼 이 MC 박은혜와 함께 시즌2의 막을 연다.KBS Drama 채널은 오는 7월 3일(화) 밤 11시, 한층 업그레이드 된 1회로 시청자의 안방을 찾아간다. 시즌1에 이어 배우 박은혜가 메인 MC로 나서서 이켠-정주리-박만현과 환상의 호흡을 자랑할 전망이다.여성만 주인공이던 기성 뷰티 정보 프로그램의 흐름에서 벗어나, 남녀 모두가 공감하는 뷰티 노하우를 소개했다는 평을 받아 온 .는 “메이크업은 전략이다”를 모토로 한다. 시즌1에서 남성에게 어필하는 메이크업을 중점적으로 다뤘다면, 시즌2에서는 시간, 장소, 상황(TPO)에 맞는 메이크업 전략을 제시한다. 남성의 시선에서 본 메이크업뿐만 아니라 시어머니의 시선에서 본 상견례용 메이크업, 면접관이 본 면접용 메이크업 등 전략적인 맞춤형 뷰티 정보 등이 제공될 예정.또한 시즌2를 맞아 야심차게 준비한 코너 ‘박만현의 킬템’에선 소지섭, 한효주, 2PM의 비주얼 디렉터 박만현이 메이크업뿐만 아니라 패션, 더 나아가 전체적인 스타일에 대한 조언을 해줄 전망이다.MC 박은혜는 “시즌1이 여성과 남성의 공감대 형성에 초점을 맞췄다면, 시즌2는 전 연령대 모든 시청자에게 상황별 맞춤 솔루션으로 훨씬 많은 것을 보여줄 예정이다”라며 “앞으로 시청자 여러분과 같은 입장에 서서 진행하겠다”고 포부를 밝혔다.

TV | 임종태 기자 | 2012-06-28 15:17